Azərbaycan diliRussian

Стресс и посттравматические стрессовые нарушения

stress

Стресс в настоящее время есть в жизни каждого человека, так, стресс неизбежен во всех сферах жизни и деятельности современного человека.

Стресс является состоянием как физической, так и психологической напряженности организма человека.

Слово «стресс» произошло от французского слова «destresse» и имеет следующее точное значение: «быть в притесненном ограниченном состоянии». В наш язык слово «стресс» перешло из английского языка и в переводе означает «давление, напряжение».

Стресс является эмоциональной напряженностью, загруженностью психики человека в результате внешних раздражителей.Травматических стресс – является особой формой общих стрессовых реакций. Стресс бывает травматическим, когда превосходит физиологические и психологические возможности человека и уничтожает защиту.Ни каждый травматический стресс способен привести к травматическому стрессу. Каждый из нас имеет различную реакцию на переживаемые события.

 Каждый человек переживает стресс и иногда пережитый стресс, а также психические и физические травмы оставляют глубокий и неизгладимый след в душе человека, на длительное время нарушают моральное спокойствие человека и становятся причиной заболевания, называемого посттравматическое стрессовое нарушение (ПТСН).

Посттравматический стресс относится к внутреннему миру личности и связан с реакцией человека на пережитое событие. Посттравматический стресс является более тяжелой формой стресса.

Травматический стресс является особой формой общих стрессовых реакций и проявлением нарушений в качестве чувства беспокойства и тревоги.Травматические (несчастные) случаи, которые могут привести в развитию посттравматического стрессового нарушения:

  • Войны;
  • Террористические акты (например, взрывы, захваты в заложники);
  • Стихийные бедствия;
  • Тяжелые дорожно-транспортные происшествия и авиа аварии/техногенные аварии)
  • Становление жертвой физического насилия, криминальных действий;
  • Насилие;
  • Тяжелые медицинские операции (например, хирургические операции).

Причины, создающие посттравматические стрессовые нарушения не ограничиваются вышеуказанным списком. Событие, создающее реальную опасность жизни и здоровью, а также первичное сильное эмоциональное потрясение или же физический стресс могут привести к посттравматическому стрессовому нарушению.

Основные признаки посттравматического стрессового нарушения:

  • Часто повторяющиеся неприятные навязчивые воспоминания о пережитом стрессе;
  • Чувство или действия, появляющиеся во время травматического стресса;
  • Случаи насильственного воспроизведения и повторения в сознании человека воспоминаний, а также образов, мыслей и представлений, связанных с травмирующим случаем, происходящим в виде припадка;
  • Повторение кошмарных снов, связанных с травмирующим случаем;
  • Сильный психологический дистресс, физический дискомфорт и возникновение других негативных чувств, при столкновении с предметами, напоминающими (символизирующими) травмирующее событие
  • Попытки «избегать» или отвергать стресс;
  • Старания отдалиться от какой-либо деятельности, обстоятельства и людей, которые могут напомнить травмирующий (несчастный) случай;
  • Неспособность вспомнить важные моменты пережитого травмирующего случая;
  • Эмоциональная вялость и чувство отчуждения от окружающих;
  • Уменьшение интереса к ежедневным жизненным событиям; Человек становится равнодушным ко всему и его, можно сказать, ничего не привлекает;
  • Чувство «разрушенности» и бессмысленности мира;
  • Высокая возбужденность нервной системы;
  • Трудности в отходе ко сну, беспокойный или поверхностный сон;
  • Припадки нервности и гнева;
  • Трудности в сосредоточении внимания;
  • Частые напряженные состояния, беспричинный плач;
  • Испуг и содрогание по незначительным причинам (напр. при ударе двери, телефонном звонке и др.);
  • Головные боли, чувство одиночества, виновности и стыда, мысли о самоубийстве и др.

Основное отличие посттравматических воспоминаний от обычных - это их сопровождение сильными чувствами взволнованности и страха.

Основным методом лечения посттравматического стрессового нарушения считается психотерапия, и возвращение людей, переживающих такие состояния, в нормальную жизнь зависит от правильной и качественной организации психологической помощи, оказываемой им.

Никогда не теряйте надежду на Милостивого и Милосердного Аллаха!

Автор статьи: Психолог – психотерапевт Ламия Агакызы.

Если вы страдаете от стресса или посттравматического стрессового нарушения, можете обратиться в наш центр.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация

2019 © Bütün hüquqlar qorunur. Sayt Pdesigner tərəfindən hazırlanmışdır.